Verbessern Sie Ihren Auftritt!

 

Wir alle kennen das Gefühl: Wir müssen eine Rede halten oder einen Vortrag präsentieren und fühlen uns unsicher. Alle Blicke sind auf uns gerichtet, aber wohin nur mit den Händen? Wie stehen? Wohin schauen? Was sagen?

 

In unserem Kurs Auftrittskompetenz lernen Sie, sich authentisch, selbstsicher und sympathisch zu präsentieren und Ihre Botschaften kraftvoll zu vermitteln; sei dies während eines Jobinterviews oder an der Hochzeitsrede im Familienkreis.

Mit vielen, auf Ihre individuellen Bedürfnisse angepassten Übungen helfen wir Ihnen, Ihren persönlichen Stil zu entwickeln. Sie lernen, wie Sie Ihre Botschaften bestmöglich vorbereiten und verpacken. 

 

Von grosser Bedeutung sind die Körpersprache und die Mimik: Hier liegt ein oft ungenutztes Potential, das, passend eingesetzt, Ihre Botschaften glaubwürdig und einprägsam macht.

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Viele Menschen erleben grosse Nervosität vor einem Auftritt: weiche Knie, ein schneller Puls und eine zittrige Stimme. Wie zeigen Ihnen nicht nur, wie Sie das Lampenfieber reduzieren und Ihre Stimme festigen können, sondern wie Sie die Nervosität zu Ihren Gunsten nutzen können.

Selbstwahrnehmung und Fremdwahrnehmung stimmen selten überein. Wir arbeiten in Kleingruppen und spielen zahlreiche Situationen durch. Wir analysieren gemeinsam die Videoaufnahmen und nehmen uns viel Zeit für Feedbackrunden in der Gruppe und bilateral. Diese Methoden helfen dabei, das eigene Auftreten objektiv zu betrachten und gezielt zu verbessern. 

 

Der eigene Auftritt ist immer eng verwoben mit der Persönlichkeit, mit früheren Erfahrungen und Unsicherheiten. Sich zu öffnen macht auch verletzlich. Deshalb stehen in unseren Kursen Vertrauen, Respekt und Diskretion an erster Stelle.

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Wir stehen Ihnen für Fragen und Informationen gerne zur Verfügung.

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Ihre Auftrittscoaches

Sabine Lüthy/Rolf Hieringer